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春节前后要注意妇科疾病的高发

编辑:“亚洲城网页版” 时间:2017年01月20日

  春节快到,不少家庭女性纷纷穿走于各大卖场、百货超市置办新年的年货。特此提醒广大女性,春节期间不宜过度沉静在过年的快乐中,而忽视了预防妇科疾病的发生,以免节日后妇科病高发。

春节前后要注意妇科疾病的高发

  很多白领女性由于生活工作的压力,经常应酬、夜生活频繁,经常加班到很晚才休息,生物钟被打乱,身体抵抗力下降,私处免疫力不断降低,有害菌乘虚而入,即便平时注意个人卫生,但抵抗力差还是会诱发炎症的感染。这很容易让妇科疾病更容易钻空子。

  不要太过贪玩

  新年新气象,每个女性都想美美的,于是厚重的粉底、浓烈的彩妆,都会成为伤害健康的“元凶”,再加上彻夜的狂欢、烟酒的刺激,一通折腾下来,往往最惨的就是肌肤,色斑、皱纹、眼袋、干燥。如果你不想让这一系列问题上演在自己的身上,就应适当娱乐,来对抗节日肌肤疲劳。此外,走亲访友不免劳累,容易出现腰痛、腰酸,特别是恰逢经期的女性要当心,要避免过度损耗气血,预防妇科病的发生。

  打麻将打出盆腔炎,熬夜熬出4种妇科病

  逢年过节打麻将,最怕牌桌前久坐。对于子宫前倾和后倾的女性,久坐易引起下腹疼痛和巧克力囊肿,重者可能会造成输卵管不通,导致不孕;对于爱跷二郎腿的女性,久坐会造成盆腔内气血循环不畅,易引起慢性附件炎、盆腔炎等妇科疾病。而看电视、k歌、参加party等通宵熬夜的活动对女性的伤害更大,可能会诱发月经不调、妇科炎症、乳腺疾病和子宫肌瘤等妇科疾病。

  打几圈牌就要站起来走动走动,做做伸展动作。对于爱熬夜的女性,睡觉最迟也不要超过凌晨1点,因为夜间11点到3点是最佳的睡眠时间和美容时间,如果实在要熬夜也一定要在白天把觉补回来。

  不要大吃大喝

  节日期间的进食量容易超过肠胃消化能力,脂肪、不易消化的食物残渣等容易附着在肠道壁上,堵塞肠道,引起小腹隆起、便秘、体型走样等后果,而残渣发酵产生毒素,导致色斑、痤疮、皮肤粗糙等病症发生,极大地影响女性身体健康与自尊心。而对于一些患有子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病的女性,饮食宜清淡,不饮酒,不抽烟,不食辛辣之物,谨防妇科病钻“空子”。

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